Erdbeer-Heidelbeer-Minz-Smoothie

WAS DU BRAUCHST:

5 große Erdbeeren
2 Pflaumen
50g Heidelbeeren
100 ml Apfelsaft
5 Blätter Minze
2 EL. Joghurt
3 TL. Agavendicksaft

Bild: Lara Ingenbleek
Bild: Lara Ingenbleek

WIE ES DIR GELINGT:

Die Erdbeeren, Pflaumen, Heidelbeeren und die Minze waschen. Die Erdbeeren und die Pflaumen halbieren und den Kern der Pflaumen entfernen. Die Minze mit Küchenpapier trocken tupfen.

Erdbeeren, Heidelbeeren und Pflaumen zusammen mit dem Apfelsaft, der Minze, dem Joghurt und dem Agavendicksaft in einem Mixer fein pürieren.

 

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